Blog – Desenvolvimento para Mulheres

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março 3, 2017

Fins e Começos

Ciclos. Inexoráveis e inevitáveis. Assim como  tudo o que há na natureza, estamos todos sob a batuta ora flexível e delicada, ora ceifadora e definitiva do Décimo Terceiro elemento. Dos recomeços. Dos términos. Tamanha a sutileza dos fins, às vezes passam desapercebidas estas transições. E podemos ser passivos, deixando que a vida se encarregue de

Miscellaneous
fevereiro 15, 2017

Autoestima e Relacionamentos

Como a baixa Autoestima afeta os relacionamentos ? As pessoas tendem a assumir que as outras pessoas as veem de forma semelhante elas próprias se enxergam.  Se me sinto inadequada e pouco inteligente, é provável que eu suponha que outras pessoas me enxerguem assim. Pessoas com uma Autoestima positiva e saudável conseguem perceber as suas

Autoestima
novembro 23, 2016

Sinais de uma baixa Autoestima

Como saber se uma pessoa tem uma baixa Autoestima ? Como saber se uma pessoa tem baixa Autoestima ? Existe alguns testes para medir o nível de Autoestima de uma pessoa, como o provavelmente mais conhecido escala  Rosenberg, que é mais usada para pesquisa do que para fornecer um “diagnóstico”.  No entanto, acho que o

Autoestima
novembro 6, 2016

Autoestima ou Autocompaixão ?

Autoestima é diferente de Autocompaixão ? Há algum tempo tem-se levantado um grupo em favor a desenvolver a Autocompaixão em detrimento da Autoestima. Esta semana uma cliente me perguntou o que eu achava, estava com dúvidas, principalmente nas consequências negativas do narcisismo, ao se pregar o desenvolvimento da Autoestima. Ela não foi a única a

Autoestima
novembro 6, 2016

O que é esta tal Autoestima?

Autoestima é como valorizamos a nós mesmas, é como nos vemos, é a capacidade de gostar de si e a forma como percebemos o nosso valor para o mundo e quão valioso é o que pensamos e o que somos para os outros, mas principalmente para nós mesmas. Temos níveis variáveis de Autoestima de acordo

Autoestima
novembro 6, 2016

Lição do Amor Próprio

Recebi este e-mail de uma querida Maria. Ela compartilhou comigo de forma muito sincera e honesta, lições sobre amor, amor próprio, autoconhecimento e confiança em si. Nestas palavras cheias de verdade e sentimento (não editadas), vi muitas Marias. Tenho certeza que muitas irão se identificar. E acredito que as lições desta linda mulher podem ser

Autoestima
novembro 4, 2016

De quem é a sua culpa ?

Existem algumas frases que são bastante simples, objetivas e cheias de significado. Talvez por sua simplicidade óbvia, não pensamos nelas, em quão profundas e cheias de verdade são. As ouvimos aqui e ali e deixamos que elas passem, silenciosas e discretas. Dizer que você colhe o que planta, além de ser reduntante é também um

Para inspirar
julho 1, 2015

Metas claras e definidas!

Metas Claras são essenciais Metas e objetivos claros são essenciais para o sucesso de qualquer empreitada. Isso inclui você, seus sucessos profissionais e pessoais.  Se você não tira um  tempo para definir exatamente quais são as suas metas e aonde você quer chegar é provável que você nunca concretize seus sonhos. E é provável também que você

Tempo e Planejamento
junho 22, 2015

Domingo é o primeiro ou o último dia da semana?

Mudar a percepção para mudar o mundo Marina, o que é que o domingo tem a ver com tudo isso? Bem, eu sou uma daquelas pessoas que ama a segunda-feira, já falei sobre isso no post Feliz Mini Reveillon. Às vezes na sexta eu quero que a segunda chegue logo. Porque para mim é um pequeno novo

Tempo e Planejamento
junho 1, 2015

Feliz Mini Reveillon

Dizem que a única época do ano em que a Terra vibra positivo é no Reveillon, quando estamos todos cheios de planos, sonhos, ânimo e fé renovados. Penso que mais importante do que renovar a fé e o ânimo é a oportunidade de deixar coisas, emoções, situações, experiências para trás, e é daí que vem

Para inspirar
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